Многие люди считают, что курение уменьшает аппетит и позволяет контролировать вес. Но новые исследования показали, что молодые женщины, которые курят, на самом деле набирают вес...
Ученые утверждают, что диета 5:2, которая включает в себя два разгрузочных дня и пять дней нормального питания в неделю, поможет сбросить не только лишний вес, но и защитит от болезней, включая рак, диабет и болезнь Альцгеймера...
Даже если вы находитесь в тени или вообще в темноте, ультрафиолетовые лучи могут продолжать повреждения клеток кожи какое-то время после прямого воздействия солнца.